Anastazja

Nazywam się Anastazja. Jestem instruktorką fitnessu w Energy fitness club.

Brałam udział w wielu warsztatach i szkoleniach fitnessu. A także uczestniczę w zajeciach crossfit i kettlebell. Sport dla mnie nie tylko praca ale również jest moją pasja. Pracuje z przekonaniem, że poprzez  poprawę kondycji fizycznej i zdrowotnej podnosimy jakość swojego funkcjonowania na co dzień, a  sprawne i silne ciało pozwala na pokonanie ograniczeń i otwiera nowe możliwości korzystania z wszelkich aspektów życia!

Lubię prowadzić zajęcia o wysokiej  intensywności z wykorzystaniem różnego rodzaju sprzętów. Jeśli chcesz wyrzeźbić swoje ciało, poprawiać mobilność, koordynację, i zarazić się pozytywną energią –zapraszam na swoje treningi.